优文网无论身份背景有多相异，人类面对的烦恼其实都相通爱与被爱、遗憾、选择、控制、不确定、死亡，这些都是我们身而为人必须共同学习面对的议题。和小编一起来看看《也许你该找个人聊聊》这本书的一些评论吧！
《也许你该找个人聊聊》读这本书，也如同做了一期心理疗愈，在书中的角色与故事里看见自己，审视自己。每一篇章节都值得玲人深思，反复回味，这不是一种结束，而是一种暂停，有所获，亦要有所内化，并外化于行。或许当自己感到困惑时，会随时打开这本书，找个人聊聊，它记录了我过往的心境与感悟，无论何时它依然在那，我将获得更深层次的领悟，也活得更加通透。
我喜欢这本书，甚至于有时我都不觉得这是一本书，而是一个陪伴着我的人！这个人真诚有趣、直言不讳，善良聪明、拥有高共情力。不过她也幼稚矫情、犹豫不决，既容易一时兴起，又喜欢自我感动。主人公不仅以一名心理咨询师的身份讲述了其与几位来访者的咨访故事，还以一名来访者的身份向众人展示了她寻求心理援助、自我救赎的过程，带读者身临其境了解心理咨询。
读这本书时是我情绪不大稳定的一段时间，每当我意识到自己又要“犯病”时，我就读它，就像小时候冬天输液妈妈用手帮我捂热输液管的感觉，被作者的一些文字捂过的情绪也会变得温和。
我讶异于书中案例和生活中的一些巧合，后来在想法中看到了许多感同身受的人，看来不一定是所谓巧合，而是这本书的一些语段恰好折射出了我自己的内心想法~无论这本书、或者说这个人是什么样子，在我心里都是超级可爱的！她是我从前的样子，当下的样子，也是我有朝一日想成为的样子，她是流动变化的。以后一定还要再读的。
看了这本书就觉得其实每个人多多少少都有些心理问题，即使是心理医生也还要去看心理医生。医者不自医，只缘身在比山中。在看过为数不多的关于心理方面的书里，发现很多人包括我自己都是想从书里寻求一种答案，一个具体的方法，甚至是一次治疗。
很多都是受困于过去的悲伤经验，以至迷失了方向看不清当下要走的路，于是向专业的心理咨询师寻求帮助，以期获得想要的答案。可是不管是这本书里的人物还是之前李玫瑾老师书里的人物，真正能拯救自己的还是自身。
书里的约翰和瑞塔开始是那般的小心谨慎，把自己牢牢的锁在心墙里面。可是他们却又很智慧，知道不能再这样下去，需要做出改变，即使他们知道过程很难可他们到底是主动的去改变了。于是他们觉得是时候该找个人好好聊聊了。人生唯有自渡才能彻底成长，外界的一切也都是要通过自身才能起到作用。作茧自缚不如破蛹而出，找个人聊聊，和自己聊聊。聊聊过去不敢聊的事，聊聊未来不敢想的事，聊聊现在最想做的事和最想见的人。