优文网第二日，孟唐塘的生物钟居然把她叫醒，外面的天色已经开始泛白。
孟唐塘拿起床边的手机，上面显示4点55分，刚刚好有五分钟准备时间，新的一天开始了。
打开衣柜，里面居然很多都是休闲装，裙子到是只有几件，看来原主跟自己兴趣相投，自己也不喜欢穿那繁琐的裙装。
孟唐塘最终选择适合运动的黑色运动裤子和同色长袖运动上衣，穿上适合运动的跑步鞋，当然把手机也一同带上了，孟唐塘发现自己特别喜欢听音乐，运动时戴上耳机是个不错的选择。
当孟唐塘下楼时，碰巧住家保姆张阿姨也刚起床，每日张阿姨都这个时间起床，因为要准备一家的早餐，孟爷爷已经习惯了每日六点半准时吃饭。
“唐塘，怎么起这么早？这是要去哪里？身体还没完全恢复一定要多休息呀！”
张阿姨也是好心，“张阿姨，我已经恢复差不多了，早上睡不着，现在出门运动。”
张阿姨自顾自的去了厨房准备一家人的早餐。
孟唐塘沿着军区大院最外围橡胶跑道开启一天的锻炼，这个时间段已经有人在前面跑步，不过这些穿着绿色短袖锻炼的年轻人，看着不像是军区大院的子弟，更像是哪个首长家的警卫。
轻柔的旋律悠然自耳机流淌，温柔地拂过耳畔，宛如晨曦中的微风，细腻而不着痕迹。空气中弥漫着清新脱俗的气息，每一次呼吸都仿佛能洗净心灵的尘埃。路旁花坛里，各色花朵正竞相绽放，它们以最质朴无华的方式诉说着秋天的故事，绚烂而不张扬，为这宁静的画面添上几分生机与柔美。
原来生活是这么美好，至少孟唐塘现在就这样想的。
刚才默默记着步数，这一圈下来估计有一千米，时间用了五分钟，跟自己预想的差了许多。
而且跑在前面的警卫，自己始终没有超过。
孟唐塘给自己定了一个目标，就是尽快追赶上前面的警卫。
直到跑了五圈五千米后，唐塘已经累得气喘吁吁，实在不行了。
上世父亲带领的士兵，个个能以一敌百，每日高强度训练，很多时候为了赶到另一个城池去支援，除了睡觉都是加速行走。
曾听父亲说过自己先锋部队二万人昼夜急行，一昼夜时间行军全程大约400里，约合现在200公里。
当然大部队行军，因受军队规模、道路状况、辎重钢制、天气条件以及士兵的体力和耐力等影响，每日行军速度也就40公里左右。
而自己刚刚只不过跑了五公里，已经累得不行了。
揉着发胀的小腿，这时候停下来只会感觉身体更疲劳，孟唐塘决定慢慢再走几圈。
抬头间，孟唐塘发现一处不算太大的训练场，里面有单杠、双杠、木马，还有一些适合老年人的活动健身器材。
而刚刚前面那名警卫此时正在这处训练场，做着高难度的单杠训练，单杠引体向上可以增强上肢力量。双杠能开展双臂屈伸动作，提升胸肌、肱三头肌力量。
旁边椅子上一位士兵正在做着哑铃训练，看他吃力的样子估计有20公斤，自己这个小身板是一定不行了。
孟唐塘拿出手机，在当日达购物网站上输入“哑铃”。
不看不知道，原来哑铃重量规格也有很多种，常见有1公斤、2公斤、3公斤、5公斤、7.5公斤、10公斤、12.5公斤、15公斤、20公斤，而适合女生的往往都在10公斤以下。
孟唐塘果断选择了5公斤的哑铃下单，等以后锻炼差不多再循序渐进。
远处适合老年健身器材处，两位军区大院首长起的早正在这里锻炼身体，在孟唐塘过来时就注意到了这个女孩。
“老梁，那个女孩是谁家的？我怎么感觉有些面熟，又一时想不起来了呢！”
“老刘，她就是孟首长家的孙女，听说车祸住了一个月的ICU，估计是才没出院没几天，这个小丫头就出来锻炼身体了。”
“好啊，年轻人就应该起早锻炼身体，你看现在路上的年轻人，哪有我们当初的样子，一个个病歪歪的，不是捧着手机当个低头族，就是动不动身体这疼那疼。对了，我听我家小子说他们部队新招了一批新兵，结果你猜怎么的？